这几乎是时间计划开斋食谱!乐动体育资讯在这篇文章中,我已经把一些健康食谱开斋是味道鲜美,容易准备,容易对身体一起。乐动体育资讯所有的食乐动体育资讯谱是素食主义者。
开斋的字面意思是“早餐”,虽然它是采取在晚上。这是斋月期间日落之后采取“打破天”快”了一顿。我们在斋月期间吃两餐饭。一个上午,被称为封斋饭,这是日出和其他前拍摄一小时的日落开斋后拍摄。
快速通常是通过日期和水断。继祈祷,人们聚集在一起开斋。在许多国家,家庭经常接待彼此不同天开斋各方,特别是在周末。这也是时间分享食物与较小的特权。
通常情况下,由于开斋空腹长时间后,食物应以简单和健康。但很多时候开斋食谱的想法充满了油炸非素食小乐动体育资讯吃。我希望这个系列健康食谱开斋包括饮料,小吃,沙拉,简餐和甜点将有助于你规划你的开斋乐动体育资讯菜单。
点击图片或下面的链接:
饮料:
零食开胃菜:
即时粗面粉Appams
柠檬烤花椰菜
新鲜蔬菜春卷
蒸土豆和奶酪球
沙拉:
便餐:
发展法学桑珀尔
小米翻炒
杂粮Khichdi
大豆百果馅百达印度抛
甜品:
巧克力布朗尼核桃
杏仁和藏红花米饭Phirni
无糖薄纱Khurma
粗糖Lapsi布丁
一些冷却陪同黄瓜雷太,绿酸辣酱,甜菜酸辣酱,和/或一些烘焙papad(poppadoms),用于美味的蔓延。
斋月2018是指日可待。我们的日历显示2018年5月15日斋月的第一天,但实际日期可能,当然,通过一两天会有所不同。虽然我和老公不遵守禁食所有的30天,我们在月内遵守某些戒律。我平时很小心我所有的言语,行为和意图的,他们是从一个纯粹的心脏,没有造成任何伤害任何人。我不是很宗教,但我的精神和拉马丹提供了一个机会,以加深我的心灵成长。
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祝大家很开心斋月和健康开斋菜单!
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